Bekam untuk Selulit: Adakah Ia Benar-Benar Berfungsi?

Horoskop Anda Untuk Esok

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Untuk Tahu

Bekam adalah teknik kuno yang digunakan untuk merawat selulit. Ia dipercayai dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangkan selulit. Tetapi adakah ia benar-benar berkesan? Kami meneroka sama ada ia benar-benar berfungsi dan cara menggunakannya di rumah.

Apa itu bekam?

Bekam adalah teknik kuno yang digunakan dalam perubatan tradisional Cina (TCM). Ia dipercayai dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangkan selulit. Ia dilakukan dengan mencipta vakum yang mengangkat kulit dan merangsang peredaran darah. Ia juga boleh membantu melegakan ketegangan otot dan melegakan kesakitan.

Bagaimana bekam berfungsi?

Bekam dilakukan dengan mencipta vakum yang mengangkat kulit dan merangsang peredaran darah. Ia juga boleh membantu melegakan ketegangan otot dan melegakan kesakitan. Ia dipercayai dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangkan selulit. Ia juga boleh membantu membuang toksin dari badan.

Bekam untuk Selulit: Adakah Ia Benar-Benar Berfungsi? Bekam adalah teknik kuno yang digunakan untuk merawat kesakitan dan penyakit lain. Dipercayai ia juga boleh membantu merawat selulit. Walau bagaimanapun, tiada bukti saintifik bahawa bekam berkesan untuk selulit. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa cara lain untuk merawat selulit seperti menggunakan bahan anti penuaan terbaik dan rakaman makanan yang mengandungi leucine .

Bolehkah bekam mengurangkan selulit?

Terdapat beberapa kajian terhad yang mencadangkan bekam boleh mengurangkan selulit buat sementara waktu. Kajian 2017 mendapati bahawa mereka yang menerima bekam mempunyai peningkatan yang ketara dalam keanjalan kulit dan pengurangan selulit. Satu lagi kajian 2018 mendapati bahawa bekam boleh mengurangkan selulit buat sementara waktu. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk mengesahkan keberkesanan bekam dalam merawat selulit.

Bagaimana cara memohon bekam di rumah?

Bekam boleh dilakukan di rumah, tetapi penting untuk anda mengikut arahan pengeluar. Ia juga penting untuk anda berunding dengan doktor yang bertauliah sebelum memulakan rawatan. Untuk melakukan bekam di rumah, anda memerlukan kit bekam khas yang terdiri daripada pam vakum, gelas bekam dan tuala. Mula-mula, anda perlu menggunakan kaca bekam ke kawasan yang terjejas dan kemudian gunakan pam vakum untuk mencipta vakum. Simpan balang pada kulit selama 5-10 minit dan kemudian keluarkan dengan berhati-hati. Ulangi proses sehingga anda mencapai kesan yang diingini.

Kesimpulan

Bekam adalah teknik kuno yang digunakan untuk merawat selulit. Ia dipercayai dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangkan selulit. Terdapat beberapa kajian terhad yang mencadangkan bekam boleh mengurangkan selulit buat sementara waktu. Bekam boleh dilakukan di rumah, tetapi penting untuk anda mengikut arahan pengeluar. Ia juga penting untuk anda berunding dengan doktor yang bertauliah sebelum memulakan rawatan.

Pautan Berkaitan

• Terapi Bekam untuk Selulit: Kajian Sistematik dan Meta-Analisis
• Terapi Bekam untuk Selulit: Percubaan Terkawal Rawak

Soalan Lazim

• Apa itu bekam?
  Bekam adalah teknik kuno yang digunakan dalam perubatan tradisional Cina (TCM). Ia dipercayai dapat melancarkan peredaran darah dan mengurangkan selulit.
• Bolehkah bekam mengurangkan selulit?
  Terdapat beberapa kajian terhad yang mencadangkan bekam boleh mengurangkan selulit buat sementara waktu.
• Bagaimana cara memohon bekam di rumah?
  Untuk melakukan bekam di rumah, anda memerlukan kit bekam khas yang terdiri daripada pam vakum, gelas bekam dan tuala. Mula-mula, anda perlu menggunakan kaca bekam ke kawasan yang terjejas dan kemudian gunakan pam vakum untuk mencipta vakum. Simpan balang pada kulit selama 5-10 minit dan kemudian keluarkan dengan berhati-hati.

Bekam adalah teknik kuno yang digunakan untuk merawat selulit. Terdapat beberapa kajian terhad yang mencadangkan bekam boleh mengurangkan selulit buat sementara waktu. Bekam boleh dilakukan di rumah, tetapi adalah penting untuk anda mengikut arahan pengilang dan berunding dengan profesional penjagaan kesihatan yang bertauliah sebelum memulakan rawatan.