Pejabat Kami
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Email Kami
info@ruedinoser.ch
Hubungi Kami
+49 89 726717733

11 Punca Jangkitan Saluran Kencing

Horoskop Anda Untuk Esok

Kandungan


Ketahui tentang 11 punca paling biasa jangkitan saluran kencing (UTI) dan bagaimana anda boleh melindungi diri anda.

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. UTI boleh menyakitkan dan tidak selesa dan boleh membawa kepada komplikasi serius jika tidak dirawat. Dalam artikel ini, kita akan melihat 11 punca paling biasa jangkitan saluran kencing dan cara melindungi diri anda daripadanya.


tandas dengan latar belakang biru

Apakah jangkitan saluran kencing?

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria dalam saluran kencing. UTI boleh berlaku di mana-mana bahagian sistem kencing, termasuk pundi kencing, uretra, buah pinggang, dan ureter. UTI lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki kerana uretra mereka lebih pendek dan bakteria boleh memasuki pundi kencing dengan lebih mudah.

Jangkitan saluran kencing (UTI) ialah jangkitan pada saluran kencing yang boleh disebabkan oleh bakteria, virus, atau kulat. Terdapat 11 punca jangkitan saluran kencing termasuk kebersihan yang tidak baik, imuniti yang lemah, diet yang tidak baik, penghidratan yang lemah, kesihatan usus yang tidak baik, kesihatan pundi kencing yang lemah, kesihatan prostat yang tidak baik, kesihatan genitouriner yang lemah, kesihatan uretra yang lemah, pengosongan pundi kencing yang lemah dan kesihatan seksual yang lemah. Untuk mengelakkan jangkitan saluran kencing, adalah penting anda menjalani gaya hidup sihat dan meningkatkan kebersihan anda. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang faedah gaya hidup sihat, anda boleh mesin smith cara menggunakan dan bagaimana untuk mendapatkan orgasme puting membaca.


Gejala jangkitan saluran kencing

Gejala jangkitan saluran kencing boleh berbeza-beza dari ringan hingga teruk. Beberapa simptom yang paling biasa termasuk: kerap membuang air kecil, kencing yang menyakitkan, darah dalam air kencing, demam, sakit di bahagian bawah perut dan rasa tidak enak badan.

11 Punca Jangkitan Saluran Kencing

1. Hubungan seksual

Hubungan seksual adalah salah satu punca paling biasa jangkitan saluran kencing. Semasa hubungan seksual, bakteria boleh memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk mencuci tangan sebelum dan selepas hubungan seksual untuk mengelakkan jangkitan.


2. Penghidratan yang tidak mencukupi

Pengambilan cecair yang mencukupi adalah penting untuk mengelakkan UTI. Jika anda tidak cukup minum, air kencing anda boleh menjadi pekat dan bakteria boleh menjajah dengan lebih mudah. Adalah penting anda minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari untuk mengelakkan UTI.

3. Tidak menyapu dengan betul

Jika anda tidak mengelap dengan betul, bakteria boleh memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting anda sentiasa mengelap dari depan ke belakang untuk mengelakkan jangkitan.


4. Tidak membuang air kecil dengan betul

Jika anda tidak membuang air kecil dengan betul, bakteria boleh memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting anda sentiasa membuang air kecil sepenuhnya untuk mengelakkan jangkitan.

5. Tidak mencuci dengan betul

Jika anda tidak mencuci dengan betul, bakteria boleh memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk anda sentiasa mencuci dengan air suam dan sabun untuk mengelakkan jangkitan.

6. Menggunakan tampon

Menggunakan tampon boleh membenarkan bakteria memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk sentiasa menggunakan tampon yang bersih dan menukarnya dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan.

7. Penggunaan diafragma

Menggunakan diafragma boleh membenarkan bakteria memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk sentiasa menggunakan diafragma yang bersih dan menukarnya dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan.


8. Penggunaan alat dalam rahim (IUD)

Menggunakan peranti dalam rahim (IUD) boleh membenarkan bakteria memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk sentiasa menggunakan IUD yang bersih dan menukarnya dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan.

9. Penggunaan spermisida

Menggunakan spermisida boleh menyebabkan bakteria memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting anda sentiasa menggunakan spermisida yang bersih dan menukarnya dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan.

10. Tidak mandi dengan betul

Jika anda tidak mandi dengan betul, bakteria boleh memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting anda sentiasa mandi dengan air suam dan sabun untuk mengelakkan jangkitan.

11. Penggunaan kondom

Menggunakan kondom boleh membenarkan bakteria memasuki uretra dan menyebabkan jangkitan. Adalah penting untuk sentiasa menggunakan kondom yang bersih dan menukarnya dengan kerap untuk mengelakkan jangkitan.

Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda daripada jangkitan saluran kencing?

Terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan jangkitan saluran kencing. Ini termasuk: penghidratan yang mencukupi, mencuci yang betul, membuang air kecil yang betul, mengelap dengan betul, menukar tampon secara berkala, diafragma dan alat dalam rahim, menukar spermisida dan kondom secara tetap, dan mandi yang betul.

Kesimpulan

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Terdapat 11 punca biasa UTI, termasuk hubungan seksual, tidak minum cecair yang mencukupi, tidak mengelap dengan betul, tidak membuang air kecil dengan betul, tidak mencuci dengan betul, menggunakan tampon, diafragma, alat dalam rahim, spermisida dan kondom, dan tidak mandi dengan betul. Terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan jangkitan saluran kencing. Jika anda mengikuti langkah ini, anda boleh mengelakkan UTI.

Soalan Lazim

  • Apakah jangkitan saluran kencing?Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah jangkitan yang disebabkan oleh bakteria dalam saluran kencing.
  • Apakah punca jangkitan saluran kencing yang paling biasa?Penyebab jangkitan saluran kencing yang paling biasa adalah hubungan seksual, tidak minum cecair yang mencukupi, tidak mengelap dengan betul, tidak membuang air kecil dengan betul, tidak mencuci dengan betul, menggunakan tampon, diafragma, alat dalam rahim, spermisida dan kondom, dan tidak mandi dengan betul.
  • Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda daripada jangkitan saluran kencing?Terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk mengelakkan jangkitan saluran kencing. Ini termasuk: penghidratan yang mencukupi, mencuci yang betul, membuang air kecil yang betul, mengelap dengan betul, menukar tampon secara berkala, diafragma dan alat dalam rahim, menukar spermisida dan kondom secara tetap, dan mandi yang betul.

Jadual

Disebabkanlangkah perlindungan
hubungan seksualBasuh tangan anda sebelum dan selepas hubungan seksual
Pengambilan cecair yang tidak mencukupiMinum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari
Tidak menyapu dengan betulLeret dari hadapan ke belakang