9 alkohol dengan lebih sedikit kalori dan gula

Horoskop Anda Untuk Esok

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Untuk Tahu

Kandungan

• 1. Vodka
• 2. Gin
• 3. Tequila
• 4. Rum
• 5. Wiski
• 6. Wain
• 7. Bir
• 8. Brandy
• 9. Minuman keras
• Kesimpulan
• Soalan Lazim
• Kandungan kalori dan gula minuman beralkohol

Jika anda ingin menikmati minuman beralkohol tetapi tidak mahu mengambil terlalu banyak kalori dan gula, kami telah mengumpulkan senarai minuman beralkohol terbaik yang boleh anda nikmati tanpa rasa bersalah. Minuman ini bukan sahaja rendah kalori dan gula, tetapi juga lazat dan menyegarkan. Teruskan membaca untuk mengetahui tentang 9 alkohol yang lebih rendah kalori dan gula.

1. Vodka

Vodka ialah alkohol jernih yang diperbuat daripada bijirin, kentang atau tebu. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Vodka mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas vodka (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

Jika anda sedang mencari minuman beralkohol yang rendah kalori dan gula, anda telah datang ke tempat yang betul. Kami telah menyenaraikan 9 alkohol dengan lebih sedikit kalori dan gula yang boleh anda cuba. Ini termasuk bir ringan, wain, minuman beralkohol dan koktel. Minuman ini adalah pilihan yang baik jika anda ingin mengurangkan pengambilan kalori anda. Kami juga mengesyorkan anda mendapatkan satu papan rendah dan satu ujian darah paneu tinggi untuk memantau kesihatan anda.

2. Gin

Gin adalah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada bijirin. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Gin mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas gin (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

3. Tequila

Tequila adalah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada sirap agave. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Tequila mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas tequila (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

4. Rum

Rum ialah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada tebu. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Rum mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas rum (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

5. Wiski

Wiski ialah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada bijirin. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Wiski mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas wiski (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

6. Wain

Wain adalah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada anggur. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Wain mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas wain (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

7. Bir

Bir ialah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada barli. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Bir mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas bir (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

8. Brandy

Brandy adalah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada wain. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Brandy mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas brendi (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

9. Minuman keras

Liqueur adalah satu lagi alkohol jernih yang diperbuat daripada herba, rempah ratus, dan buah-buahan. Ia adalah minuman beralkohol yang sangat popular yang digunakan dalam banyak koktel dan minuman panjang. Liqueur mengandungi sedikit kalori dan tiada gula. Segelas minuman keras (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.

Kesimpulan

Terdapat banyak minuman beralkohol yang mengandungi lebih sedikit kalori dan gula. Kami telah menyusun senarai 9 minuman beralkohol terbaik yang boleh anda nikmati tanpa rasa bersalah. Minuman ini bukan sahaja rendah kalori dan gula, tetapi juga lazat dan menyegarkan. Kami harap anda kini mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang minuman beralkohol yang boleh anda nikmati tanpa rasa bersalah.

Soalan Lazim

• S: Minuman beralkohol manakah yang lebih rendah kalori dan gula?
  J: Vodka, gin, tequila, rum, wiski, wain, bir, brendi dan minuman keras semuanya lebih rendah kalori dan gula.
• S: Berapa banyak kalori dan gula dalam segelas minuman beralkohol?
  A: Segelas minuman beralkohol (1.5 auns) mengandungi hanya 96 kalori dan 0 gram gula.
• S: Minuman beralkohol manakah yang paling sedap?
  A: Ini bergantung pada citarasa peribadi anda. Beberapa minuman beralkohol yang paling popular termasuk vodka, gin, tequila, rum, wiski, wain, bir, brendi dan minuman keras.

Kandungan kalori dan gula minuman beralkohol

Kami harap anda kini mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang minuman beralkohol yang boleh anda nikmati tanpa rasa bersalah. Untuk maklumat lanjut tentang minuman beralkohol, lihat WebMD dan Talian Kesihatan .