Rawatan Semulajadi untuk Jangkitan Saluran Kencing: Apa yang Perlu Dimakan dan Apa yang Perlu Dielakkan?

Kandungan

kandungan
Apakah jangkitan saluran kencing?
Rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing
Apa yang patut anda makan?
Apa yang perlu anda elakkan?
Kesimpulan
Soalan Lazim
Jadual

Ketahui tentang rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing (UTI) dan apa yang perlu dimakan serta elakkan untuk melegakan simptom.

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Walaupun terdapat banyak ubat yang tersedia untuk melegakan gejala, anda juga boleh mempertimbangkan rawatan semula jadi untuk melegakan gejala. Dalam artikel ini, pelajari tentang rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing dan apa yang perlu dimakan serta elakkan untuk melegakan simptom.

Jangkitan saluran kencing adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Rawatan semula jadi boleh membantu melegakan simptom dan menyembuhkan jangkitan. Adalah penting untuk makan makanan tertentu dan mengelakkan makanan lain untuk membantu penyembuhan. Ini termasuk minum banyak cecair, vitamin C, probiotik dan jus kranberi. Ia juga penting untuk mengelakkan makanan tertentu yang boleh memburukkan gejala, seperti kafein, alkohol, gula dan lemak tertentu. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing, Tekan di sini . Untuk mengetahui lebih lanjut tentang topik kesihatan lain, anda juga boleh di sini dan di sini baca.

kandungan

Apakah jangkitan saluran kencing?
Rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing
Apa yang patut anda makan?
Apa yang perlu anda elakkan?
Kesimpulan
Soalan Lazim

Apakah jangkitan saluran kencing?

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Kebanyakan UTI menjejaskan pundi kencing, tetapi ia juga boleh menjejaskan buah pinggang, ureter, dan uretra. Gejala UTI mungkin termasuk sakit kencing, kerap kencing, darah dalam air kencing, demam, dan sakit di bahagian bawah abdomen.

Rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing

Terdapat beberapa rawatan semula jadi yang boleh membantu melegakan simptom UTI. Beberapa rawatan ini termasuk:

Minum banyak air untuk membuang bakteria dari badan anda.
Mandi air suam untuk melegakan kesakitan.
Elakkan kafein dan alkohol kerana ia boleh memburukkan gejala.
Ambil antibiotik untuk melawan bakteria.

Apa yang patut anda makan?

Terdapat beberapa makanan yang boleh membantu melegakan simptom UTI. Ini termasuk:

Minum banyak air untuk membuang bakteria dari badan.
Sayur-sayuran seperti brokoli, kembang kol dan bayam, yang kaya dengan vitamin dan mineral.
Buah-buahan yang kaya dengan vitamin C, seperti oren, limau dan nanas.
Makanan probiotik seperti yogurt, kefir dan sauerkraut, yang membantu menyokong flora usus.
Bawang putih, yang mempunyai sifat antibakteria.

Apa yang perlu anda elakkan?

Terdapat beberapa makanan yang perlu dielakkan jika anda mempunyai UTI. Ini termasuk:

Minuman berkafein seperti kopi, teh dan minuman tenaga.
Alkohol, kerana ia boleh memburukkan gejala.
Makanan bergula kerana ia memberi makan bakteria dalam badan.
Makanan tinggi lemak, kerana ia boleh memburukkan gejala.
Karbohidrat yang ditapis seperti produk tepung putih kerana ia memberi makan kepada bakteria dalam badan.

Kesimpulan

Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Walaupun terdapat banyak ubat yang tersedia untuk melegakan gejala, anda juga boleh mempertimbangkan rawatan semula jadi untuk melegakan gejala. Ini termasuk minum banyak air, mandi air suam, mengelakkan kafein dan alkohol, dan makan sayur-sayuran, buah-buahan, makanan probiotik dan bawang putih. Terdapat juga beberapa makanan yang perlu dielakkan apabila menghidap UTI, seperti kafein, alkohol, gula, lemak, dan karbohidrat halus.

Soalan Lazim

Apakah jangkitan saluran kencing?
Jangkitan saluran kencing (UTI) adalah keadaan biasa yang disebabkan oleh bakteria. Kebanyakan UTI menjejaskan pundi kencing, tetapi ia juga boleh menjejaskan buah pinggang, ureter, dan uretra.
Apakah Rawatan Semulajadi untuk Jangkitan Saluran Kencing?
Terdapat beberapa rawatan semula jadi yang boleh membantu melegakan simptom UTI. Beberapa rawatan ini termasuk minum banyak air, mandi air suam, mengelakkan kafein dan alkohol, dan makan sayur-sayuran, buah-buahan, makanan probiotik dan bawang putih.
Apa yang perlu anda makan jika anda mempunyai UTI?
Terdapat beberapa makanan yang boleh membantu melegakan simptom UTI. Ini termasuk minum banyak air, sayur-sayuran seperti brokoli, kembang kol dan bayam, buah-buahan yang kaya dengan vitamin C, makanan probiotik seperti yogurt, kefir dan sauerkraut dan bawang putih.
Apakah yang perlu anda elakkan jika anda menghidapi UTI?
Terdapat beberapa makanan yang perlu dielakkan jika anda mempunyai UTI. Ini termasuk minuman berkafein seperti kopi, teh dan minuman tenaga, alkohol, makanan manis, makanan tinggi lemak dan karbohidrat halus seperti produk tepung putih.

Jadual

makan	elakkan
Minum banyak air	Minuman yang mengandungi kafein
Sayur-sayuran	Alkohol
buah-buahan	Makanan bergula
Makanan probiotik	Makanan tinggi lemak
Bawang putih	Karbohidrat yang ditapis

Untuk maklumat lanjut tentang rawatan semula jadi untuk jangkitan saluran kencing, lawati laman web Klinik Mayo dan WebMD .