Berpakaian Salad Paleo: 9 Resipi untuk Salad Paleo Terbaik

Horoskop Anda Untuk Esok

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Untuk Tahu

Buat saus salad Paleo anda sendiri kerana saus Paleo ini lebih baik daripada saus yang dibeli di kedai. Ia juga dijamin bebas tenusu, dan anda akan terkejut melihat bagaimana saus ladang buatan sendiri, madu Djion, dan saus salad Caesar semuanya boleh menjadi mesra Paleo.

Mengapa anda perlu membuat saus salad Paleo anda sendiri?

Terdapat banyak sebab mengapa anda perlu membuat saus salad Paleo anda sendiri. Pertama sekali, ini adalah pilihan yang lebih sihat daripada pembalut yang dibeli di kedai kerana anda tahu apa yang terkandung dalam pembalut anda. Anda juga boleh memastikan bahawa ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini, seperti gula, pengawet atau bahan lain yang tidak sihat. Anda juga boleh menyesuaikan pakaian anda sendiri mengikut citarasa peribadi anda dengan menambah rempah dan herba yang berbeza.

9 Resipi Sos Salad Paleo

1. Pembalut balsamic klasik

Balsamic dressing klasik ini mudah disediakan dan rasanya sangat enak untuk sebarang salad. Ia juga merupakan pilihan yang sihat kerana ia mengandungi sedikit bahan. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/4 cawan minyak zaitun
• 2 THE Balsamico-Essig
• 1 EL Dijon-Senf
• 1 EL Honig
• 1/2 sudu kecil garam
• 1/4 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

2. Honig-Dijon-Berpakaian

Pembalut madu Dijon ini adalah satu lagi resipi mudah yang boleh anda buat dalam beberapa minit. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

Sos salad Paleo ialah cara yang sihat dan lazat untuk menapis salad. Berikut adalah 9 resipi untuk salad Paleo terbaik. Anda boleh menjadikan salad anda lebih sedap dengan resipi ini. Di sini cari resepi. Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang pilihan sihat yang lain, baca Apa yang dilakukan oleh minyak pudina untuk rambut dan yang bermaksud omniseksual .

• 1/4 cawan minyak zaitun
• 2 THE Apfelessig
• 1 EL Dijon-Senf
• 1 EL Honig
• 1/2 sudu kecil garam
• 1/4 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

3. Pakaian Ladang

Ranch dressing adalah satu lagi resipi popular yang boleh anda buat di rumah. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/2 cawan minyak zaitun
• 1/4 cawan cuka epal
• 2 THE Dijon-Senf
• 2 sudu besar bawang cincang
• 2 Petersilie gehackte
• 1 EL Honig
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

4. Caesar-Salatdressing

Sos salad Caesar adalah satu lagi resipi popular yang boleh anda buat di rumah. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/2 cawan minyak zaitun
• 1/4 cawan cuka epal
• 2 THE Dijon-Senf
• 2 sudu besar ulas bawang putih kisar
• 2 Petersilie gehackte
• 1 EL Zitronensaft
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

5. berpakaian Itali

Pembalut Itali adalah satu lagi resipi popular yang boleh anda buat di rumah. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/2 cawan minyak zaitun
• 1/4 cawan cuka epal
• 2 THE Dijon-Senf
• 2 sudu besar ulas bawang putih kisar
• 2 Petersilie gehackte
• 1 Oregano
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

6. Sos masam manis

Sos masam manis adalah satu lagi resipi popular yang boleh anda buat di rumah. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/2 cawan minyak zaitun
• 1/4 cawan cuka epal
• 2 THE Dijon-Senf
• 2 sudu besar ulas bawang putih kisar
• 2 Petersilie gehackte
• 1 THE Ahornsirup
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

7. berpakaian Asia

Masakan Asia adalah satu lagi resipi popular yang boleh anda buat di rumah. Ia adalah pilihan yang sihat kerana ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Untuk menyediakannya anda perlu:

• 1/2 cawan minyak zaitun
• 1/4 cawan cuka epal
• 2 THE Dijon-Senf
• 2 sudu besar ulas bawang putih kisar
• 2 Petersilie gehackte
• 1 EL Sojasauce
• 1 sudu kecil garam
• 1/2 TL Pfeffer

Satukan semua bahan dalam mangkuk dan kacau rata. Lengkap!

Kesimpulan

Sos salad Paleo adalah pilihan yang sihat dan lazat untuk mendandani salad anda. Ia mudah disediakan dan anda boleh yakin bahawa ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini. Cuba mana-mana resipi di atas dan nikmati salad anda!

Soalan Lazim

S: Apakah bahan-bahan yang saya perlukan untuk membuat sos salad Paleo?

A: Untuk membuat saus salad Paleo anda memerlukan minyak zaitun, cuka sari apel, mustard Dijon, madu, garam dan lada sulah. Anda juga boleh menambah rempah dan herba lain untuk menyesuaikan pakaian anda mengikut citarasa peribadi anda.

S: Bolehkah saya membeli saus salad Paleo di kedai?

J: Ya, anda boleh membeli saus salad Paleo di kedai. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk membuat pakaian anda sendiri kerana anda tahu apa yang ada dalam pakaian anda dan anda boleh yakin bahawa ia tidak mengandungi bahan yang tidak diingini.

S: Bolehkah saya membuat saus salad Paleo saya terlebih dahulu?

J: Ya, anda boleh membuat saus salad Paleo anda terlebih dahulu. Sebaiknya simpan dalam bekas kedap udara di dalam peti ais untuk memastikan ia segar.

S: Bolehkah saya menghidangkan salad salad Paleo saya dengan hangat?

J: Ya, anda juga boleh menghidangkan saus salad Paleo anda dengan hangat. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh memanaskannya terlalu lama, jika tidak ia mungkin kehilangan rasa.

Sumber: Ibu Lari Paleo , Talian Kesihatan