Ekzema kehamilan adalah keadaan kulit biasa yang boleh berlaku semasa kehamilan. Ia boleh nyata sebagai gatal-gatal, kemerahan, mengelupas dan kekeringan kulit. Nasib baik, terdapat banyak rawatan, remedi rumah dan nasihat yang boleh membantu melegakan gejala dan memulihkan cahaya kulit anda. Berikut ialah sembilan rawatan yang berguna untuk memulihkan cahaya kulit anda.
Gunakan pelembap untuk menenangkan dan melembapkan kulit. Pilih krim yang direka khusus untuk kulit sensitif dan mengekalkan kelembapan semula jadi kulit. Elakkan produk yang mengandungi minyak wangi, alkohol atau bahan keras lain. Gunakan krim beberapa kali sehari untuk menenangkan dan melembapkan kulit.
Elakkan perengsa seperti minyak wangi, sabun, paraben dan bahan-bahan keras yang lain. Juga elakkan sentuhan dengan bahan kimia yang terdapat dalam produk pembersihan, detergen dobi dan produk isi rumah yang lain. Elakkan juga terkena habuk, acuan, dan alergen lain yang boleh merengsakan kulit.
Ekzema kehamilan adalah keadaan kulit biasa yang boleh berlaku semasa kehamilan. Ia boleh menyebabkan kulit gatal, merah dan mengelupas. Nasib baik, terdapat rawatan, remedi rumah dan nasihat yang boleh membantu melegakan gejala. Sesetengah rawatan termasuk menggunakan pelembap, mengelakkan perengsa, dan menggunakan kortikosteroid. Rawatan rumah juga boleh membantu melegakan gejala, seperti mandi dalam air suam, sapukan lidah buaya, dan memakai pakaian lembut. Jika anda memerlukan nasihat, anda boleh menghubungi doktor anda untuk mendapatkan nasihat pelan latihan peribadi atau Oatmeal manakah yang terbaik untuk pesakit kencing manis untuk mendapatkan.
Tekanan boleh memburukkan lagi gejala ekzema. Cuba elakkan tekanan dengan mendapatkan rehat yang cukup, bermeditasi dengan kerap, dan mengambil masa untuk berehat. Jika anda berasa tertekan, cuba gunakan teknik relaksasi seperti senaman pernafasan atau relaksasi otot progresif.
Elakkan mandi dan mandi air panas kerana ia boleh mengeringkan kulit dan memburukkan lagi gejala ekzema. Sebaliknya, gunakan air suam dan detergen yang lembut dan bebas pewangi. Elakkan juga mandi lama dan mandi kerana ia boleh mengeringkan kulit.
Gunakan sabun lembut tanpa pewangi untuk membersihkan kulit. Elakkan sabun yang mengandungi bahan keras seperti minyak wangi, alkohol atau paraben. Gunakan sabun hanya pada bahagian badan yang benar-benar diperlukan dan elakkan sapukan pada bahagian kulit yang terjejas.
Elakkan pakaian sintetik kerana ia boleh merengsakan kulit. Sebaliknya, pilih bahan semula jadi seperti kapas, linen atau sutera. Elakkan juga pakaian yang ketat kerana ia boleh merengsakan kulit. Sebaliknya, pakai pakaian longgar yang membolehkan kulit bernafas.
Elakkan menggaru kulit yang terjejas kerana ini boleh memburukkan gejala. Jika anda mempunyai kulit gatal, cuba alihkan perhatian anda dengan membaca buku atau melakukan hobi lain. Jika anda mempunyai kulit yang gatal, cuba letakkan kain sejuk atau tuala lembap pada kawasan kulit yang terjejas untuk melegakan kegatalan.
Gunakan krim kortikosteroid untuk melegakan simptom ekzema. Kortikosteroid adalah sejenis ubat yang mempunyai kesan anti-radang dan anti-gatal. Mereka boleh dibeli di farmasi atau dalam talian. Gunakan krim hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor dan elakkan menggunakannya lebih lama daripada yang disyorkan.
Gunakan penyejuk untuk melegakan gejala ekzema. Ejen penyejuk seperti lidah buaya, chamomile, atau minyak pokok teh boleh membantu menenangkan kulit dan melegakan kegatalan. Sapukan penyejuk ke kawasan kulit yang terjejas dan biarkan selama beberapa minit sebelum mencucinya.
Ekzema kehamilan boleh menjadi mencabar, tetapi terdapat banyak rawatan, remedi rumah dan nasihat yang boleh membantu melegakan simptom dan memulihkan cahaya kulit anda. Gunakan pelembap, elakkan perengsa, elakkan tekanan, elakkan mandi dan mandi air panas, gunakan sabun lembut, elakkan pakaian sintetik, elakkan menggaru, gunakan krim kortikosteroid, dan gunakan penyejuk. Dengan rawatan ini, ubat rumah dan nasihat anda boleh memulihkan cahaya kulit anda.
Untuk maklumat lanjut tentang ekzema kehamilan, lawati laman web berikut: WebMD , Talian Kesihatan dan Klinik Mayo .
Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.
