27 resipi cemerlang dengan kacang ayam - lebih daripada sekadar hummus

Horoskop Anda Untuk Esok

Hantarkan Saya Melalui E -Mel Tunjukkan Di Laman Web Ini

Untuk Tahu

Chickpea adalah makanan super sejati dan salah satu bahan paling popular dalam masakan vegan. Mereka kaya dengan protein, serat dan vitamin dan boleh digunakan dalam pelbagai hidangan. Tetapi kebanyakan masa mereka hanya diproses menjadi hummus. Kami akan menunjukkan kepada anda cara menyediakan kacang ayam dengan cara yang baharu.

Salad dengan kacang ayam

Kacang ayam adalah bahan yang sihat dan lazat untuk salad. Mereka adalah sumber serat yang baik dan menjadikan salad lebih mengenyangkan. Resipi mudah ialah salad dengan kacang ayam, tomato, timun, bawang dan minyak zaitun. Untuk sentuhan Mediterranean, anda juga boleh menambah keju feta, buah zaitun dan pasli. Resipi lazat lain ialah salad dengan kacang ayam, lobak merah, lada, bawang dan vinaigrette yang diperbuat daripada minyak zaitun, jus lemon dan herba.

Burger Chickpea

Burger kacang ayam adalah alternatif yang sihat dan lazat kepada burger tradisional. Mereka mudah disediakan dan boleh diubah suai dengan rempah dan bahan yang berbeza. Resipi mudah ialah burger yang diperbuat daripada kacang ayam, bawang, bawang putih, telur, pasli dan rempah ratus. Untuk sentuhan yang lebih eksotik, anda juga boleh menambah serbuk kari, jintan manis dan ketumbar. Burger ini boleh dimasak di atas panggangan atau dalam kuali.

Temui 27 resipi bijak dengan kacang - lebih daripada sekadar hummus! Daripada salad hingga kari hingga pencuci mulut, kacang ayam ialah bahan serba boleh yang boleh digunakan dalam pelbagai hidangan. Mengapa tidak mencuba sesuatu yang baru? Berikut ialah beberapa idea untuk memasukkan kacang ayam ke dalam makanan anda. Idea Potluck Sarapan Tanpa Masak dan Senaman regangan sebelum berlari .

Kari kacang ayam

Kari ayam adalah resipi lazat dan ringkas yang cepat disediakan. Ia adalah alternatif yang sihat dan lazat kepada kari tradisional. Resipi ringkas ialah kari yang diperbuat daripada kacang ayam, tomato, bawang merah, bawang putih, rempah ratus dan santan. Untuk sentuhan yang lebih eksotik, anda juga boleh menambah halia, kunyit dan jintan manis. Karipap ini boleh dihidangkan bersama nasi atau roti naan.

Chickpea dips

Chickpea dips adalah alternatif yang lazat dan sihat untuk dips tradisional. Mereka mudah disediakan dan boleh diubah suai dengan rempah dan bahan yang berbeza. Resipi mudah ialah celup yang dibuat daripada kacang ayam, bawang, bawang putih, minyak zaitun, jus lemon dan rempah ratus. Untuk sentuhan yang lebih eksotik, anda juga boleh menambah jintan manis, kunyit dan ketumbar. Celup ini boleh dihidangkan sebagai ulam kepada salad, burger atau kari.

Pencuci mulut kacang ayam

Pencuci mulut kacang ayam adalah alternatif yang lazat dan sihat kepada pencuci mulut tradisional. Mereka mudah disediakan dan boleh diubah suai dengan rempah dan bahan yang berbeza. Resipi mudah ialah pencuci mulut yang dibuat dengan kacang ayam, santan, madu, kayu manis dan rempah ratus. Untuk sentuhan yang lebih eksotik, anda juga boleh menambah buah pelaga, bunga cengkih dan bunga lawang. Pencuci mulut ini boleh dihidangkan sebagai pencuci mulut atau sebagai makanan ringan di antara waktu makan.

Kacang ayam adalah bahan serba boleh yang boleh digunakan dalam pelbagai hidangan. Dari salad hingga pencuci mulut, ada sesuatu untuk semua orang di sini. Dengan 27 resipi hebat ini, anda boleh menyediakan dan menikmati kacang ayam dengan cara yang baharu.

Soalan Lazim

• S:Bagaimana untuk menyediakan kacang ayam?
  A:Kacang ayam boleh disediakan dalam pelbagai cara. Mereka boleh disediakan sebagai salad, burger, kari, celup atau pencuci mulut.
• S:Apakah rempah ratus yang boleh anda tambahkan kepada kacang ayam?
  A:Pelbagai rempah boleh ditambah kepada kacang ayam, seperti serbuk kari, jintan putih, kunyit, ketumbar, halia, buah pelaga, bunga cengkih dan bunga lawang.
• S:Bagaimana untuk menghidangkan kacang ayam?
  A:Kacang ayam boleh dihidangkan sebagai ulam kepada salad, burger atau kari. Mereka juga boleh dihidangkan sebagai pencuci mulut atau sebagai snek antara waktu makan.

Sumber: The Spruce Makan , Makanan Sedap BBC , Selamat menjamu selera